美肌のための保湿方法！シートパック・ローションパックの正しい方法 | 美肌マスターで女をあげる【間違いだらけのスキンケア・日焼け止め対策】

美肌のためのスキンケアとして、自宅で手軽にできる方法もいろいろありますね。
なかでも、「パック」も効果的。これだけでもさまざまなやり方がありますが…
はがすタイプのパックは、お肌を傷めてしまうことがありますし、また、洗い流すタイプのパックは、ちょっと面倒…種類によって、長所と短所があるものです。
そんな中でも、効果があってお手軽簡単にできるものには、貼って美容液を浸透させるシートタイプのパックや、化粧水をコットンにしみこませて使う、ローションパックなどがあります。

このようなシートパックやローションパックは、保湿効果も高く、乾燥にもくすみにも効果がありますし、むくみにもとれてすっきりします。
だいたい、週に１～２回ぐらい行うと、お肌のうるおいやつやを保てるでしょう。

ドラッグストアなどで売っている、一枚ずつ袋に包装されているタイプのシートパックですが、開けるまえに袋の上からすこし揉んで、中の美容液をシート全体にまんべんなくしみこませてから使うといいですね。

また、ふだんの化粧水でコットンパックするときには、化粧水のボトルキャップを使うと便利です。
コットンをキャップに入れて、化粧水をそそぐと、圧縮されていたコットンが化粧水を含んで膨らみます。
小さめの、はがしやすいコットンはパックするのにもぴったりですね。

さて、シートやコットンをお肌に貼ってパックしたら、そのまま３分ぐらいおきます。
表面の水分が少なくなってきたな、と触って感じるようになったら終了。
お肌からそっとはがして、まだ化粧水が残っていたら、ついでに首や腕にもパッティングしてもいいですね。

パックでお肌がしっとりすると、気分もスッキリとしてリフレッシュします。
疲れたな、と感じたときにも、日光を浴びて日焼けが気になる時などの、お肌のダメージが気になるときに、手軽なスキンケアとしてもいいですね。

美肌を手に入れるための習慣として、ぜひ取り入れてみてください。

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