実は重要～花粉対策 | 美肌マスターで女をあげる【間違いだらけのスキンケア・日焼け止め対策】

冬がおわり、温かい春がやってくると、気温もぽかぽかして、いろいろなかわいいお花も咲き始めて気分も明るくなってきますね。
でも、この季節、花粉症の人にとってはかなりつらいもの…
目や鼻の症状が辛い花粉症ですが、肌荒れの原因にもなるんです。
くしゃみなどの、花粉症の症状が出ていなくても、春先になるとなんだか肌の調子がよくないなあ、と感じている人は多いかもしれませんね。

冬の乾燥に耐え、バリア機能が弱っているお肌には、春先に強くなる紫外線のダメージと、花粉のダメージなどが重なって、いろんな肌トラブルが起こしやすくなるのです。
乾燥から赤くなってひりひりしたり、かゆみを感じたり、お肌にも要注意なんですよね。

この季節に美肌を守るためには、花粉症対策が大切です。
では、どのような花粉症対策が、お肌を守るのに有効なのでしょうか？

花粉症の影響で、肌荒れを起こすのは、衣服に覆われていない顔や首もとの皮膚が多いです。
服で守られている体の部分と違って、顔や首にはじかに花粉が触れるのですが、肌の状態が健康だと、バリア機能がはたらき花粉で負担をうけることはありません。
しかし、花粉症でつい目をこすってしまうことが多かったり、鼻をかむことが増えると、どうしてもお肌もこすれて傷がつき、そこから花粉が入り込んで赤くなったり炎症を起こしてしまいます…

花粉症でつらいシーズンですが、お肌が必要以上に傷ついて刺激されないようにしたいですね。

スキンケアでも、花粉対策をして肌を守ってあげたいもの。
乾燥して肌が敏感になっていると、どうしても花粉によって刺激を受けやすくなってしまいます。
化粧水で保湿するときも、セラミドや、リビジュアといった、保湿成分をたっぷり含むものを選び、クリームやジェルなども併用して、うるおいを保つようにしてあげましょう。

春になってぽかぽかと温かい季節…でも、花粉症に悩む人にはつらい季節ですよね。
目や鼻はもちろん、お肌にも花粉がダメージを与えるのは気になります。
せっかくの春なのに、お肌の調子が悪いと、外に出るのも億劫になるもの…花粉対策で美肌を保ちたいですよね。

花粉のダメージを防ぐには、まずお肌に花粉がつかないようにすることがポイント。
油分の少なめのファンデーションを使用することもおすすめです。
ファンデーションの油が多いと、花粉がつきやすくなってしまうので、一度お使いのファンデーションはどうか、確かめてみてください。

外に出かけた後は、帰宅したら玄関で、すぐに服についた花粉をしっかり払い落としてから家に入りましょう。
うがいをして、早めにメイクを落とすのがおすすめです。
外から帰ったときには、お肌には花粉がいっぱいついています。だから、メイクをおとしてきちんと洗顔し、顔についた花粉をとってあげましょう。

クレンジングや洗顔料は、お肌に優しいスキンケア成分のものを使うといいですね。
花粉がつくと、お肌は荒れてかゆみも出たりするので、さっぱり洗い上げる洗顔料ですっきりしたい気分ですよね。
でも、ダメージをうけたお肌のバリア機能を取り戻すには、必要な皮脂まで洗いすぎてしまうのは避け、お肌を保湿してくれる皮脂を洗い流さず、ぬるま湯でやさしく洗うのがポイントです。

また、お風呂ではシャンプーしたあとに洗顔するようにしましょう。
髪の毛についていた花粉が、髪を洗い流した時に顔につき、残ってしまうので、きちんと洗うことをおすすめします。

花粉症で耳鼻科を受診し、薬を処方してもらっている人も多いですよね。
これらの花粉症の薬のなかには、肌荒れをひきおこしやすい成分がある場合もあるんです。
皮脂の分泌をさかんにする薬の副作用で、にきびや吹き出物が出てしまうこともあるので、肌トラブルが気になるときには、医師に相談してみましょう。